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कै सा भी वायरस हो 3 दिन से ज्यादा नही रुक सकता (Even a virus cannot stop for more than 3 days.)

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किसी भी तरह का वायरस,बेक्टीररया हो या किसी भी प्रकार का बुखार सिर्फ 3 दिन से ज्यादा अपने शरीर में नही रुक सकता बस आपको ये पता होना चाहिए की किस तरह हम अपने इम्यून पॉवर को बढ़ा सकते है।

इम्यून पॉवर को बढ़ाने और वायरस को ख़त्म करने के लिए आपको 2 तत्वों की सबसे ज्यादा जरुरत होती है पहला जिंक और दूसरा विटामिन-C ,इनकी सही मात्रा अगर सही समय पर हमारी बॉडी को दी जाए तो कोई भी वायरस कोई भी इन्फे क्शन शरीर में नही फेल सकता।

आप इस बात से हमेशा सचेत रहे की जब भी संक्रमण के लक्षण आपको अपने शरीर में दिखाई दे… शरीर का तापमान अचानक बढ़ने लगे ,खांसी या गले में खराश होने लगे तब तुरंत उसी दिन से से जिंक और विटामिन -C अपने शरीर में पहुचाए,पर किस माध्यम से पहुचाना है इसकी प्रोपर डाईट क्या है? इसे अच्छे से जानना आपके लिए बरृत जरुरी है क्योकी इस डाईट को जानने के बाद आप किसी भी वायरस या किसी भी बुखार को सिर्फ 3 दिन में अपने शरीर से बाहर कर सकते है

यह पोस्ट बहुत महत्वपूणफ है सभी मित्र इसे संभालl कर रखें।

बुखार कोई भी हो सकता है डेंगू सचकनगुकनिया मलेरिया आदि घबराने की जरूरत नही है यह नुस्खा बहुत बार आजमाया हुआ है। छोटे बच्चे जो दवा के नाम से डरते है वो भी इसे कर सकते है।

पहले दिन -(First day) मोसमी, पाइनेपल या संतरेमें से किसी भी एक फल का 600 ML जूस ले और 600 ML ही नारियल का ताजा पानी ले।

अब इसको 100ML के हिसाब से12 हिस्सों में बराबर बाट ले हर घण्टे में आपको एक हिस्सा पीना है।जैसेपपहले घण्टे में फ्रूट जूस तो दुसरे घण्टे में नारियल पानी का सेवन करना है इस प्रकार इसका सेवन करने में आपको 12 घण्टेलगेंगे और आप देखगे की आप का बुखार 98 और 100 से ऊपर नही जाएगा…ये पहले दिन के लिए है इसमे आपको किसी भी तरह का कुछ फ़ूड नही लेना है इस बात का विशेष ध्यान रहे

(Second day) अब दुसरे दिन भी आपकी ये ही खुराख रहेगी बस इस बार हम 100ml की जगह 200ml के हिसाब से 6 हिस्सों में इसे बाटेंगे यानि 200 ML की प्रत्येक खुराक प्रत्येक घण्टे में लेनी है आपकी यह खुराक 6 घंटे में खत्म हो जाएगी| जैसे ही हमारी 6 घंटे की खुराक पूरी होती है उसके 2 घंटे बाद आपको खीरा एवं टमाटर का सलाद लेना है।जो अलग-अलग लेना है जैसे पहले आपने खीरा लिया तो 1 घंटे बाद आपको टमाटर लेना है आप देखेंगे कि आप का बुख़ार 98 व 99 के आसपास बना रहेगा और आप स्वस्थ महसूस करेंगे

(Third day)अब आता है तीसरा और आखरी दिन इस बार हम 300 ml के दहसाब से 4 हिस्सों में ही इसे बाटेंगे यानि 300ml की प्रति एक खुराख हर घंटे में लेनी है और ये4 घंटे में पूरी हो जाएगी इस प्रकिया के खत्म होने के बाद आप टमाटर एवं खीरा ले सकते है तीसरे दिन शाम तक तो आप ठीक हो चुके होंगे …शाम को आप हल्का भोजन जैसे कि,खीचड़ी आदि ले सकते है अब आप अपने आप को स्वस्थ पाएंगे और कोई भी वायरस आपका कुछ भी नही बिगड़ पायेगा। चाहे वो CORONA वायरस ही क्यों ना हो। च्योथे ददन आप चाहे तो अपना टेस्ट कराकर अपनी तस्सिी के सकते है,आप वायरस से मुक्त होंगे मित्रो इस जानकारी को Whatsapp पर जरुर शेयर करे ताकि सभी इसका लाभ ले | महत्वपूणफ सूचना-फ्रू ट जूस व नाररयाि पानी ताज़ा लेना है पैकेट वाला असर नही करेगा।साथ ही फ्रू ट जूस बनाते समय उसका गुदा अलग ना करे गुदे को साथ ही पिसले और उसका सेवन करे(धन्यवाद)

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